meiruchen

　　在奇摩看到低：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112311303

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　　我以前是去中藥店給醫生把脈，然後請他根據我的體質幫我配一帖適合的消脂茶，這樣自己也喝的比較安心，你可以試試看…反正只要付健保費150元，以下給你參考……

健康消脂茶》
（ 1 ）全方位消脂茶：
　　　＊ 材料：
　　　　　　　荷葉1錢，
　　　　　　　黃耆 1.5 錢，
　　　　　　　何首烏 1.5 錢，
　　　　　　　玫瑰花 1 錢，
　　　　　　　草決明 1.5 錢，
　　　　　　　生甘草 1 錢，
　　　　　　　葛根 3 錢，
　　　　　　　麥冬 2 錢。
　　　＊ 作法 :
　　　　　　　　將上述材料加 2000 至 3000 ㏄ 水浸泡 30 分鐘，大火煮沸，轉小火燉煮 1 小時。（ 2 人份 ）


（ 2 ）消脂菊花茶：
　　　＊ 材料：
　　　　　　　山楂 3 錢，
　　　　　　　番瀉葉 1.5 錢，
　　　　　　　何首烏 2 錢，
　　　　　　　菊花 5 錢，
　　　　　　　生甘草 1 錢。
　　　　　　（便秘嚴重加重番瀉葉的量 ）（ 2 人份 ）
　　　＊ 作法 :
　　　　　　　　將藥材平均分為 2 份，每份加 250 cc 沸水沖泡，燜約 20 分鐘，即可 代茶飲用。
　　　＊ 功效：清熱潤腸通便，化痰消脂消食，預防動脈硬化。


（3）消脹瘦身茶：
　　　　＊ 材料：
　　　　　　　葛根 2 錢，
　　　　　　　黃耆 1 錢，
　　　　　　　麥芽 3 錢，
　　　　　　　荷葉 1 錢，
　　　　　　　丹參 1.5 錢。
　　　　　　（腹瀉嚴重者加重葛根的量 ）【 作法同（ 2 ）】

　　　　＊ 功效：健脾補氣，止腹瀉，化痰消脂，利水濕，促進腦部血液循環